помогите пожалуйста, мне нужно сделать что бы при наведении курсора на текст, менялся его цвет и стиль. Так как в css с помощью hover . Только если вам не трудно то объясните как новичку. Спасибо

Выкладывайте методы которые способствуют остановке или затиханию ВД. По возможности такие, что бы любой человек мог ими воспользоваться, для осуществления которых не нужны особые способности и сложные технические приемы. Ну, например, как говорилось выше успокоить дыхание; дальше расслабить все мышц...