Тест: Способны ли вы к самогипнозу(Тарасов Е.А.)

Фантастическая точность теста 99% заслуживает внимания!
Аватара пользователя
Веста
Чародей
Сообщения: 1798
Зарегистрирован: 05 мар 2017 10:34
Карма: + 42 -
Контактная информация:

Тест: Способны ли вы к самогипнозу(Тарасов Е.А.)

Непрочитанное сообщение Веста » 29 апр 2018 21:14

Тест

Способны ли вы к самогипнозу

Самогипноз – это сознательное, контролируемое погружение себя в гипнотическое состояние, а также способность реализовывать различные феномены, свойственные гипнотическому состоянию. Применяется чаще всего с целью избавления от болезненных переживаний или даже заболеваний. А у вас есть такая способность?

1. Вы уверенный в себе человек?

Да – 3 балла.

Не всегда – 1 балл.

Нет – 0 баллов.

2. Вы легко сосредоточиваетесь на чем-либо важном для вас?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

3. Вы умеете саморасслабляться?

Да – 3.

Не совсем – 1.

Нет – 2.

4. Вы легко соглашаетесь с чужим мнением?

Да – 0.

Не всегда – 1.

Нет – 3.

5. В спорах последнее слово остается за вами?

Да – 3.

Иногда – 1.

Нет – 0.

6. Вы верите гороскопам?


Да – 0.

Иногда – 1.

Нет – 3.

7. Вы быстро успокаиваетесь?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

8. Вы способны помочь себе быстро заснуть?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

9. Вас раздражает реклама?

Да, всегда – 3.

Иногда – 1.

Нет – 0.

10. Вы умеете уходить от сложностей жизни в воображаемый мир?


Да – 3.

Иногда – 1.

Нет – 0.

11. Вы испытываете удовольствие от расслабления перед засыпанием?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

12. Вы легко выдерживаете прямой взгляд в глаза?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

13. Вы умеете держать свои чувства под контролем?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

14. Вы легко справляетесь с последствиями эмоциональных стрессовых воздействий?

Да – 3.

Не всегда – 1.

Нет – 0.

15. Вы владеете какими-нибудь приемами самовнушения и самокоррекции: аутотренинг, медитация, раджа-йога и т. д.?
Да – 4.

Не совсем – 2.

Нет – 0.

Изображение
Вложения
эзомагистраль 2.jpg
эзомагистраль 2.jpg (295.24 КБ) 3870 просмотров
Найти себя невозможно, себя можно только создать.

Аватара пользователя
Веста
Чародей
Сообщения: 1798
Зарегистрирован: 05 мар 2017 10:34
Карма: + 42 -
Контактная информация:

Re: Тест: Способны ли вы к самогипнозу(Тарасов Е.А.)

Непрочитанное сообщение Веста » 29 апр 2018 21:16

Изображение

Ключ

От 0 до 9 баллов. Вы не обладаете заметными способностями к самогипнозу по причине неверия в себя, свои силы и возможности. Скорее всего, во многом вы зависите от окружающих, преклоняетесь перед авторитетами и, быть может, нуждаетесь в своеобразном «поводыре» в лице того же психолога или гипнолога.

От 10 до 30 баллов. Вы можете овладеть приемами самогипноза. Но для этого нужно приложить достаточные усилия, действовать не только целенаправленно, отбросив опасения и страхи, но и осознанно, понимая, для чего это нужно. Может помочь консультация со специалистами, владеющими подобной психологической техникой (особенно если ваша цель – избавиться от каких-либо болезненных проявлений).

От 31 до 46 баллов. Вы уверены в себе, в своих возможностях изменить многое без посторонней помощи, обладаете способностями к самовнушению. И при желании можете использовать их во благо себе и своему здоровью.

На свидание с Морфеем

В сознании людей гипноз обычно связывается с чем-то таинственным, непонятным и даже пугающим, хотя известен он уже много веков. А в наши дни разработано немало методик самогипноза, применяемого в лечебных целях.

Вот только один из вариантов его применения. Если человек напряжен, его тревожат переживания, ему рекомендуется настроиться на волну расслабления, прокатывающуюся от плечевого пояса до нижней части живота, чтобы ощутить мягкую волну тяжести и тепла, которая возникает в результате расслабления мышц при выдохе. Параллельно нужно считать выдохи и при этом мысленно представлять циферблат часов (чтобы в сознании не оставалось места для неприятных мыслей). Выполняя упражнение, управлять своим дыханием не нужно. В то же время можно делать себе специальные внушения, проговаривать соответствующие пожелания, настраиваясь на успешный день, в котором не будет места разочарованиям, огорчениям или тяжелым переживаниям. Вместо циферблата часов можно представлять себе место, в котором вы бывали в лучшие времена (скажем, в детстве). Или же просто вспоминать эмоции и ощущения, возникавшие у вас, когда вы добивались чего-то хорошего в жизни. Обычно человек, занимающийся самогипнозом, засыпает незаметно, а просыпается в приподнятом настроении.
Найти себя невозможно, себя можно только создать.

Аватара пользователя
Олеся
Древний чародей
Сообщения: 6021
Зарегистрирован: 01 мар 2017 20:54
Карма: + 250 -
Контактная информация:

Re: Тест: Способны ли вы к самогипнозу(Тарасов Е.А.)

Непрочитанное сообщение Олеся » 30 апр 2018 08:51

Я не пришелец,но с самогипнозом на ТЫ :so_happy: :so_happy: :so_happy:
Изображение

Аватара пользователя
Йер
Ученик мага
Сообщения: 52
Зарегистрирован: 27 апр 2018 16:33
Карма: + 5 -
Контактная информация:

Re: Тест: Способны ли вы к самогипнозу(Тарасов Е.А.)

Непрочитанное сообщение Йер » 30 апр 2018 10:01

Oлеся писал(а):
30 апр 2018 08:51
Я не пришелец,но с самогипнозом на ТЫ :so_happy: :so_happy: :so_happy:
А вы поднимали самогипнозом Кундалини?
На тот конец Радуги)

Аватара пользователя
Серафим
Подмастерье
Сообщения: 357
Зарегистрирован: 26 мар 2017 00:37
Карма: + 13 -
Контактная информация:

Re: Тест: Способны ли вы к самогипнозу(Тарасов Е.А.)

Непрочитанное сообщение Серафим » 30 апр 2018 10:02

Йер писал(а):
30 апр 2018 10:01
Oлеся писал(а):
30 апр 2018 08:51
Я не пришелец,но с самогипнозом на ТЫ :so_happy: :so_happy: :so_happy:
А вы поднимали самогипнозом Кундалини?
она все поднимала шо могла :lol: и Кундалини

Аватара пользователя
Ролик
Маг
Сообщения: 854
Зарегистрирован: 06 фев 2019 11:09
Карма: + 73 -
Контактная информация:

Re: Тест: Способны ли вы к самогипнозу(Тарасов Е.А.)

Непрочитанное сообщение Ролик » 06 фев 2019 18:58

От 10 до 30 баллов. Вы можете овладеть приемами самогипноза. Но для этого нужно приложить достаточные усилия, действовать не только целенаправленно, отбросив опасения и страхи, но и осознанно, понимая, для чего это нужно. Может помочь консультация со специалистами, владеющими подобной психологической техникой (особенно если ваша цель – избавиться от каких-либо болезненных проявлений).

Ответить

Вернуться в «Простой тест»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 8 гостей