Практика "Выход за пределы ума"
Добавлено: 14 май 2017 12:30
Войдите в положение наблюдателя по отношению к своему уму. Спросите себя — что такое ум по своим внутренним ощущениям? Вы увидите, что ум — это своего рода пространство в области головы, производящее мысли. Ум для удобства разделяет мир на понятные сферы и сектора и присваивает каждому предмету свое имя. В дальнейшем он зачастую имеет дело не с реальностью, а с именами и схемами, далекими от жизни. Но даже выстраивание логических схем дается уму с большим трудом, потому что он живет в окружении огромного количества хаотических мыслей, которые сам же порождает. Отсюда слабая энергетика даже самого четкого и сильного ума.
Ваша задача — научиться выходить за пределы слабосильного ума в пространство мощной силы. Попытайтесь остановить ум и удерживать состояние ментальной паузы как можно дольше. Вначале это будет получаться плохо, но если вы присоедините свое внимание, наблюдающее за игрой мыслей и безуспешно пытающееся их остановить, к дыханию и будете его осознавать, постепенно мысли будут успокаиваться. Рано или поздно они остановятся. Это приведет к нескольким результатам. Во-первых, изменится положение вашего наблюдателя-контролера — он переместится из области головы во внутреннюю глубину, в пространство сознания, где больше силы. Во-вторых, мысленный экран станет более прозрачным и открытым для прохождения потоков силы. В-третьих, количество силы в голове существенно увеличится, и сознание станет более ясным. В итоге ваш наблюдатель, опирающийся на энергию дыхания, должен стать постепенно сильнее ума.
Выращивайте кристалл мысли
Возьмите свою любую мысль, которая для вас важна, например, мысль о приобретении внутренней силы. Если ваша мысль о ней вырастет в размере, приобретет более яркий образ, станет четче, осмысленнее и наполнится энергией, она укрепит и саму внутреннюю силу.
Мысль о силе — это уже отчасти сама сила. Представьте, что ваша мысль подобна кристаллу, который можно выращивать. Начните этот увлекательный процесс. Вначале создайте своей мысли яркий образ, как бы тело. Затем вдохните в него душу — наделите его жизненной энергией и окрасьте чувством. Уточните ее смысл и вектор, определив, куда она ведет. Включите воображение и представьте, что кристалл мысли оживает.
Мысленно дышите через него. Проникайтесь ощущением: с каждым вздохом мысль напитывается энергией. Затем направьте ее к своему объекту и отделите от себя, отпустив в пространство. Созданный кристалл обязательно будет сохранять с вами тонкую связь и работать на вас.
Так вы можете вырастить целую галерею живых кристаллов — мыслей, которые словно выросшие дети, станут вашими надежными помощниками в жизни. Они будут притягивать к вам благоприятные возможности, приводить нужных людей, наполнять вас вдохновляющими импульсами.
Представьте будущую ситуацию
Представьте то, что вам предстоит сделать, себя, своего собеседника, место, где вы будете находиться. Вообразите нужный вам исход ситуации. Ощутите те положительные эмоции, которые вы испытаете.
Разыграйте предстоящее дело в своем воображении в самых ярких отчетливых образах, на которые вы способны. После этого отпустите образ на свободу.
Пусть он будет ненавязчиво действовать и на реальную ситуацию, которую он отражает, и на вас, мобилизуя ваши силы на дальнейшие завоевания.
Ваша задача — научиться выходить за пределы слабосильного ума в пространство мощной силы. Попытайтесь остановить ум и удерживать состояние ментальной паузы как можно дольше. Вначале это будет получаться плохо, но если вы присоедините свое внимание, наблюдающее за игрой мыслей и безуспешно пытающееся их остановить, к дыханию и будете его осознавать, постепенно мысли будут успокаиваться. Рано или поздно они остановятся. Это приведет к нескольким результатам. Во-первых, изменится положение вашего наблюдателя-контролера — он переместится из области головы во внутреннюю глубину, в пространство сознания, где больше силы. Во-вторых, мысленный экран станет более прозрачным и открытым для прохождения потоков силы. В-третьих, количество силы в голове существенно увеличится, и сознание станет более ясным. В итоге ваш наблюдатель, опирающийся на энергию дыхания, должен стать постепенно сильнее ума.
Выращивайте кристалл мысли
Возьмите свою любую мысль, которая для вас важна, например, мысль о приобретении внутренней силы. Если ваша мысль о ней вырастет в размере, приобретет более яркий образ, станет четче, осмысленнее и наполнится энергией, она укрепит и саму внутреннюю силу.
Мысль о силе — это уже отчасти сама сила. Представьте, что ваша мысль подобна кристаллу, который можно выращивать. Начните этот увлекательный процесс. Вначале создайте своей мысли яркий образ, как бы тело. Затем вдохните в него душу — наделите его жизненной энергией и окрасьте чувством. Уточните ее смысл и вектор, определив, куда она ведет. Включите воображение и представьте, что кристалл мысли оживает.
Мысленно дышите через него. Проникайтесь ощущением: с каждым вздохом мысль напитывается энергией. Затем направьте ее к своему объекту и отделите от себя, отпустив в пространство. Созданный кристалл обязательно будет сохранять с вами тонкую связь и работать на вас.
Так вы можете вырастить целую галерею живых кристаллов — мыслей, которые словно выросшие дети, станут вашими надежными помощниками в жизни. Они будут притягивать к вам благоприятные возможности, приводить нужных людей, наполнять вас вдохновляющими импульсами.
Представьте будущую ситуацию
Представьте то, что вам предстоит сделать, себя, своего собеседника, место, где вы будете находиться. Вообразите нужный вам исход ситуации. Ощутите те положительные эмоции, которые вы испытаете.
Разыграйте предстоящее дело в своем воображении в самых ярких отчетливых образах, на которые вы способны. После этого отпустите образ на свободу.
Пусть он будет ненавязчиво действовать и на реальную ситуацию, которую он отражает, и на вас, мобилизуя ваши силы на дальнейшие завоевания.