Практика "Сила мысли"

[Олеся]

Доброго времени суток!

Допустим, вы создали в своем сознании светлую, положительно направленную мысль. Она нравится вам, приносит радость и удовольствие, однако ее главный недостаток состоит в том, что она никак не превращается ни в реальное событие, ни в поступок. Как будто что-то мешает. Вполне возможно, что это «что-то» есть мысль прямо противоположной направленности, энергия которой нейтрализует вашу первоначальную мысль. Например, вы создали в своем сознании мысль, предполагающую напряжение воли (физическая тренировка тела, занятия спортом), но другая мысль, констатирующая удовольствие, получаемое от лени и безделья, оказывается более мощной. Единственный способ добиться перевеса более светлой и желательной мысли над темной и нежелательной — найти способ укрепить эту мысль, сделать ее значительно сильнее.

Для подобной операции требуется:

сосредоточить вокруг главной мысли весь свой психологический «капитал» — чувства, эмоции, желания, волю, сознание, духовное «Я»;
как можно ярче представить себе мысль в виде четкого образа;
вложить в данный образ всю свою накопленную энергию и жизненную силу;
мысленно обратиться всем существом к Высшим Силам и попросить их благословить ваш замысел на успешное осуществление.


Создавая мощный мыслеобраз, укрепляйте его силу с помощью ритма, энергетически заряженного дыхания, чередования напряжения и расслабления. Пробуйте представить себе, что в созданный вами положительный образ вливается целый океан энергии. Можете представлять также, что ядро создаваемого мыслеобраза — огненная энергия, которая, словно магнит, притягивает и направляет его к реализации.

Остановка потока

Внимательно понаблюдайте за потоком мысли, как если бы это был поток воды. А затем остановите движение мысли усилием воли, как если бы воды превратилась в лед. Замрите и пребывайте в ясном сознании, совершенно свободном от мыслей. Держите «ментальную паузу» столько, сколько сможете, не позволяя ни одной мысли выдвинуться на сознательный план. Одновременно с этим накапливайте энергию и слушайте внутреннюю тишину. Остановку мысли можно проводить и по-другому: нужно самому сжаться до размеров точки в сознании и пребывать в состоянии концентрации на ней. Вслушивайтесь в тишину, стараясь услышать голос Безмолвия, который может быть очень тихим, тонким, едва заметным, а может быть подобен гулу водопада.
Можете также остановить мысли следующим образом: представьте, что ваш ум есть озеро, а мысли — волны на нем. Настройтесь на ощущение, что это озеро разумное и что оно подчиняется командам. Как только вы даете ему команду успокоиться, ваш ум успокаивается, волны замирают и на озере устанавливается штиль. Держите этот образ абсолютного штиля на мысленном озере как можно дольше.

Погрузите мысли в безмолвие

В состоянии полного бодрствования и ясности выберите положительную мысль или мыслеобраз и для того, чтобы прояснить и усилить его, временно оставьте и войдите в состояние мысленной тишины, ментальной паузы безмолвия. Опустите эту мысль в безмолвие, словно в океан, и растворите ее в тонких энергиях. Затем на какое-то время замрите и побудьте в этом состоянии несколько минут. И, наконец, вслушайтесь в звучание Голоса Безмолвия, точнее говоря, в ответ, который он вам пошлет. Вернется ли из безмолвия ваша мысль более мощной, четкой, обогащенной энергиями? Как правило, погружение мысли в безмолвие очень сильно укрепляет ее.